华北电力大学电气与电子工程学院

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刷牙不要拉锯式

发文时间： 2013-06-08 撰稿人：

近日北京口腔医院举办了“拥有健康美丽的牙齿——我们共同的心愿”主题活动。

北京口腔医院护理部主任王鸣介绍了刷牙要领：

1.要顺着牙齿方向，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，切忌拉锯式横刷。

2.每个部位刷8~10次。

3.注意不要遗漏牙齿的内侧面，里外都要刷干净。