2013年11月19日中午12：30，由校工会组织的“电气与电子杯”冬季长走活动拉开帷幕，沿着校园周边，将近2000人参加了全程约5公里左右的长走，网络中心全体会员积极参与了这次的长走活动，今天天气格外好，太阳高照，晴空万里，又正逢中午，11度的温度正适合大家行走。
长走非常有益健康， 据医学统计，长时间走路可以消耗大量热量，促使体内脂肪分解，从而达到减肥的目的；长时间走路会使血压降低，降低血液黏稠度，减少血栓的发生；另外，徒步锻炼，能运动全身骨骼系统，抻拉肌腱，活动关节，强健骨骼，减少骨质疏松，还可控制、减轻病症。
经过将近1个小时的行走，大家感受颇深：长走是一种简单有效且更为安全的健身方式，这项活动既能锻炼身体，振奋精神，又能缓解压力，在长走的过程中，大家互相鼓励、互相加油，边走边讨论，既增进了情感交流又锻炼了身体。
