3月27日，外国语学院分工会举办了跳绳活动。
由于全系教职工正处于繁忙的教学评估材料准备阶段，所以各小组只能见缝插针，分别在课间或者中午，或者全系大会结束后分别开展活动。
跳绳是一项大众化的运动，通过此项运动能使身体的多余脂肪消失，还能使肌肉变得富有弹性，所以深受教职工喜爱，此项活动老少皆宜，场地容易找，大家在教研室、楼道中、活动室都可以开展跳绳活动。
跳绳前还要注意热身，要提前做一些活动肩膀、手腕、膝盖及脚踝的活动，每周跳绳不应少于4次但也不可多于6次，每次跳绳时间控制在半小时到两小时之间，太少起不到健身的效果，多于两个小时的过度训练也会是身体极度疲劳。
尽管全系教职工都投身在繁忙紧张的教学评估材料准备工作阶段，但是大家还是积极地参与活动。
