由校工会组织的教职工形体舍宾培训班于10月12日正式开班了，图书网络分工会有10人报名参加，跟随着教练罗琳老师开始了舍宾课程的学习。
第一节课刚开始，大家跟随着教练在音乐的伴奏下，完成了一个个优美舒展的动作，在乐曲声中时而转身，时而上步回身，有时双手交叉，有时右手滑落，在教练的口号声中或收腹提气，或双手相抱，在姿态和步态练习之后，大家铺开自带的瑜伽垫，随着优美的旋律，在教练的指导和示范下含胸，抱腿，伸腿，手臂时而伸展，时而做波浪状，在不知不觉中，大家就汗如雨下了。
感觉上的舍宾练习，既包括了古典芭蕾的优雅，又溶入了现代舞的奔放，时而含胸时而抱腿，酷似芭蕾却不是芭蕾。在学校参加舍宾锻炼即可以延缓衰老，也可以增加与人的接触和交流，图书网络分工会会员非常积极的参加了此项活动。
