长时间的伏案工作容易造成肩颈疲劳，而瑜伽操可以有效缓解这一症状。蔚芳老师在亲身练习取得良好效果后，决定在电力市场研究所内进行推广。
6月3日下午，电力市场分工会师生齐聚主楼楼前，在博士后蔚芳老师的指导下练起了瑜伽。
蔚老师给我们做示范动作----顶天立地，虽然老师是业余瑜伽爱好者，但动作还是很标准的！
开始的时候大家还有点不好意思，放不开手脚。有同学自告奋勇为大家做表率。嘿嘿，虽然姿势有点难看，但重在参与嘛！
在两位同学的激励下，大家终于放下心理包袱，很认真地做着动作：
1小时很快就过去了，感觉颈椎和肩部轻快了不少，头脑也异常清醒。劳逸结合才是硬道理！
