12月8日，新能源学院在主楼6层西侧组织了一场平板支撑比赛。
平板支撑是一种类似于俯卧撑的肌肉训练方法，但无需上下撑起运动，在锻炼时主要呈俯卧姿势，身体呈一线保持平衡，可以有效的锻炼腹横肌，被公认为训练核心肌群的有效方法，减少下背疼痛。
主要动作要领：肘关节和肩关节与身体保持直角。在地板上进入俯卧姿势，用你的脚趾和你的前臂支撑你的体重。手臂成弯曲状，并置放在肩膀下。任何时候都保持身体挺直，并尽可能最长时间保持这个位置。
平板支撑分四人一组进行计时比赛，各位参赛老师动作标准，参赛积极，最终经过比拼，辅导员办公室的杨子发老师以210S拔得头筹，黄耀兵老师和刘振增老师分获第二名和第三名，古丽米娜老师以137S获得女子组第一名。
活动在老师们的欢声笑语中结束，短短的运动时间，得到的是全身运动细胞的唤醒，希望老师们继续发扬快乐工作，快乐健身的精神，加强身体锻炼，保持健康的体魄，以充满激情的状态开展各项工作。
