可再生能源学院分工会举行30s跳绳接力练习
发文时间： 2014-05-22
撰稿人： 李玉华
“能动杯”跳绳比赛即将于27日中午拉开帷幕，2014年5月22日中午12点40分，可再生能源学院分工会在主楼B座6层西侧活动地点进行了为期一个小时的跳绳练习。
本次跳绳比赛采用了与往年不同的跳绳规则，个人采取单人单摇跳绳的方式；以脚起跳，身体腾空后，跳绳自双脚下沿身体旋转360度计算为一个，如未完成则算为一次失败，跳绳过程可以停顿；不可以跳双飞，双跳以单跳计算；个人单次比赛时长为30秒，跳坏不计，团体比赛采取30S接力形式，最终取全队总成绩计入决赛成绩。
跳绳作为一种基本不受场地限制的有氧健身运动，在日常的锻炼中，得到了很多人的喜欢。我院老师通过各分工会小组分别选拔推荐，最终推出今天的选手，大家在张利老师的组织下，有条不紊的进行跳绳练习。经过一段时间的适应练习，按照比赛规则，进行了两次接力练习，最后张利老师总结经验，并通知了下次练习的时间与地点，此次活动在大家的欢声笑语中结束。
