10月17日中午12点40分，可再生能源学院分工会组织本院各中心老师在主楼B座6层进行平板支撑锻炼，活动得到了广大员工的支持与喜爱。
平板支撑（plank）是一种类似于俯卧撑的肌肉训练方法，在锻炼时主要呈俯卧姿势，可以有效的锻炼腹横肌，被公认为训练核心肌群的有效方法。主要动作要领为俯卧，双肘弯曲支撑在地面上，肩膀和肘关节垂直于地面，双脚踩地，身体离开地面，躯干伸直，头部、肩部、胯部和踝部保持在同一平面，腹肌收紧，盆底肌收紧，脊椎延长，眼睛看向地面，保持均匀呼吸。
活动采取四人同时计时比赛模式，张利老师指导动作要领，最终张尚弘老师以3分42秒取得男子组第一名，白一鸣老师以2分30秒取得女子组第一名。平板支撑活动结束了，虽然运动时间短暂，但是在运动中全身得到了锻炼，放松了一上午工作的疲惫。
