2021年11月25日,电气与电子工程学院太极协会的每周活动在主A623学院的教工之家开展,首先是王景春老师带领大家练习健身气功八段锦,今年的协会活动每次除了由王景春老师带领大家学练85式杨氏太极拳,还增加了学练健身气功八段锦的内容。八段锦是用形体活动结合呼吸的中国传统保健功法,动作简单易学,整套动作柔和连绵,舒展流畅;有松有紧,动静相兼;充分拉伸,骨正筋柔。
学练八段锦之后,大家又一起跟随王景春老师练习了杨氏太极拳。由于疫情的原因,大家一起练习的机会比往年减少了,见面也交流了各自在家练拳的心得,大家在交流中谈到正因坚持不懈,认真练习太极拳,增强了身体素质,同时能够稳定心理状态,帮助处理好在工作,生活中所遇到的问题。

审核:王硕