为丰富可再生能源学院教职工文化生活,倡导强身健体,快乐工作,可再生能源学院分工会11月7日组织教职工跳绳活动。
跳绳运动是一项简单有效的有氧健身运动,有测试显示,跳绳10分钟,每分钟跳140次的运动效果就相当于慢跑半小时,跳绳能增强人体心血管、呼吸和神经系统的功能,兼有放松情绪的积极作用,且老少皆宜,不受天气和地点的限制。

本次活动地点安排在学校操场北侧,饭后,老师们相约而至,分工会提前做好了跳绳的准备。活动分为单人跳绳及一带一跳绳,也是学校运动会的比赛项目,也便于在活动中发现新的运动员,以参与明年的校运会。

活动中,小小跳绳在老师们的脚下翻飞,不管快慢,每人跳绳40S,分别计数,老师们在跳绳过程中锻炼了身心,整个活动活泼开心,带动了老师们锻炼的积极性。