2012年11月15日下午，由校工会组织、各分工会参与的“健康之星”评选活动在主楼D260举行。参与本次评选共计17名教师，最终评出华北电力大学 十位“健康之星”。我院李存斌教授作为经济与管理学院分工会的唯一参评人参与了角逐。李教授在答辩中介绍了自己如何从一个只埋头干工作的“工作狂”成为一 个重视健身、强调身心和谐的“运动达人”，李教授与大家分享了自己的健康理念和运动经历。李教授精彩的运动经历和处世哲学深深了吸引了全场的评委和观众， 最终李教授以总分第一名的成绩荣获华北电力大学“健康之星”称号，并作为我校唯一代表参与北京市教育工会举办的“首都教育系统健康之星”评选活动。
以下是李存斌教授的运动经历和健康理念供大家分享：
[个人简介]
李存斌，男，1959年2月出生，曾获北京市师德标兵（2008）、北京高校育人标兵（2010）、华北电力大学红烛颂教师、“三育人”先进个人、 工会工作积极分子等荣誉。现为华北电力大学经济与管理学院教授、博士生导师，经济与管理学院企业管理与信息化研究所所长；华北电力大学信息管理工程博士点 学术负责人和带头人。
[健康理念]
（1）良好的心态：要想身体好，先要心态好；为了身心好，做人更重要。这些年来我一直奉行“与人交往谦和为人，学生面前奉献为荣，同事面前与世无争，工作之余健康为本”的处世理念，从不生气，心情很好，身体越来越好。
（2）适宜的运动：我认为对于脑力劳动繁重的老师，在锻炼身体的同时，要注重心情的放松。比较适合教师的运动方式如集体打球（如兵乓球，羽毛球，篮 球）和集体舞等，特别是集体舞，在欣赏音乐的同时，全身心投入运动，会把所有不顺心，不愉快等烦心事忘掉，不但锻炼了身体，同时愉悦了心情，特别有助于健 康。
[健康实践]
过去，我不重视身体，凡事都想干，工作不要命。2004年10月终于撑不住了，在外讲课时出现头晕心慌现象，之后的几年身体欠佳，最严重时上楼困 难，讲课困难。2009年开始学习锅庄舞、迪斯科等多种集体舞，通过调整心态和加强锻炼，身体一年比一年好。2010年以前的8年中，体检为脂肪肝或轻度 脂肪肝，现在已经没有了；过去血脂不正常，现在正常了；最近三年来我自己感觉身体确实很好，得益于良好的心态和适宜的运动。
[健康箴言]
“谦和为人，奉献为荣，与世无争，健康为本”。
